AdamVIP- Журнал, 28 ноя 11

Параметры Пользователя AdamVIP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2011

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2011:

1383 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 58,24г | Углев: 134,11г. Завтрак: Coconut Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Olive Oil, Zucchini, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Linguine with Clam Sauce. Перекус/Другое: Thai Lime & Chili Cashews. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdamVIP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdamVIP- Журнал, 28 ноя 11

Оставить свой Комментарий

AdamVIP-Изменение Веса