Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dragon Goddess
Журнал
01 янв 19
Dragon Goddess- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя Dragon Goddess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello and HAPPY NEW YEARS ALL. I haven't been on in A few weeks because I got sick and then things got A little crazy around here with the holidays. I am now feeling better and things have quieted down. I am ecstatic to say that I got some new pants for Christmas and I went from wearing A 5X to A size 18. My roommates mom and aunt picked them out knowing I lost weight and figured I was down to an 18 and they were right. I feel great knowing this. My blood sugar has come down to normal as well as my cholesterol. I am feeling real good about it all. I am really encouraged to keep it going to reach my goal weight. I had A doctors appointment yesterday and their scale says that I weigh 225.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
1915 ккал
Жир: 114,50г | Белк: 83,00г | Углев: 148,00г.
Завтрак:
Great Value Concord Grape Jelly, Great Value Peanut Butter, Great Value English Muffins, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Great Value Extra Fine Granulated Sugar.
Ужин:
Wal-Mart Sam's Cola Mountain Lightning Citrus Flavored Diet Soda, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Old El Paso Flour Tortilla Taco Boats, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Great Value Mild Taco Seasoning.
Перекус/Другое:
Great Value Cheese Crunch, Great Value Corn Chips, Wal-Mart Sam's Cola Mountain Lightning Citrus Flavored Diet Soda.
подробнее ...
4215 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 7 часа и 55 минуты, Чтение - 7 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lots of luck!!!! Size 18. You have made great strides.
01 янв 19 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dragon Goddess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю