Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
07 окт 12
c13e- Журнал, 07 окт 12
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2012
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2012:
1859 ккал
Жир: 52,49г | Белк: 52,92г | Углев: 263,00г.
Завтрак:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Marmalade, Sunflower Spread, Brown Bread.
Обед:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Roast Potatoes, Gravy Granules, Turkey Meat, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Viennese Whirl, Jamaica Ginger Cake, Sausage Roll, Sunflower Spread, Cheese Slice, Brown Bread.
Перекус/Другое:
Pickled Onion, Strawberry Laces, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
1400 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю