Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
01 янв 19
3456Jana- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
874 ккал
Жир: 28,19г | Белк: 75,63г | Углев: 80,07г.
Завтрак:
Café, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mel, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural.
Обед:
Cebolas, Subway Tomate, Café, Abobrinha, Dicel Palmito de Pupunha, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Lichia, Ovo Cozido, Subway Tomate, Seara Peito de Frango Desfiado, Café Expresso.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю