Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
01 янв 19
H.M.K.2- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
2247 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 136,64г | Углев: 276,98г.
Завтрак:
Low Carb Brot II, Kaffee mit Milch, Nu3 Oat Energy Bar, Grillido Rind & Chili.
Ужин:
Power System High Protein Bar Schoko, Alpro Bio Kokosnuss, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Chiquita Banane, Babykarotten, Grillido Rind & Chili, Clementinen.
Перекус/Другое:
Nu3 Beef Jerky, Chiquita Banane, Chiquita Banane, Mövenpick Cold Brew Coffee, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen ☕️ und ein frohes und gesundes neues Jahr!🍀🍀
01 янв 19 написано членом:
firam152
Ich wünsche auch allen ein Gesundes Neues Jahr und mögen alle Eure guten Vorsätze und Wünsche in Erfüllung gehen🙋♂️
01 янв 19 написано членом:
H.M.K.2
Einen Tag zu Spät 🙋♀️Frohes neues Jahr
02 янв 19 написано членом:
am_ball_bleiben
Hallo 👋 auch von mir (etwas verspätet) noch ein gesundes neues Jahr 🎊👍So nun beginne ich von neuem in den Wahnsinn des Abnehmen 😤 Ich wünsche Allen ein gutes Gelingen 🧘♀️🚴♂️🏊🏻♀️
02 янв 19 написано членом:
Krautlocke1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю