Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stephaniejasper hubbard
Журнал
31 дек 18
stephaniejasper hubbard- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя stephaniejasper hubbard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
1251 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 126,74г | Углев: 94,32г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fried Egg, Hormel Black Label Thick Cut Bacon, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread.
Обед:
American Value Green Beans (Canned), Green Peas, Trader Joe's Beef Cabbage Rolls.
Ужин:
Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, American Value Green Beans (Canned), Great Value Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Oil Popped White Popcorn.
подробнее ...
2632 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stephaniejasper hubbard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю