Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
31 дек 18
3456Jana- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
976 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 79,40г | Углев: 78,16г.
Завтрак:
Café, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural.
Обед:
Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tirolez Muçarela Light, Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Dicel Palmito de Pupunha, Lacta Chocolate Ao Leite.
Ужин:
Cerejas Bing, Café, Aviação Mussarela Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Romã, Lentilhas Cozidas.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю