mayarabnalves1- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя mayarabnalves1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

2239 ккал

Жир: 108,60г | Белк: 99,28г | Углев: 215,32г. Завтрак: Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral, Margarina, Panco Bisnaguinha. Обед: Calabresa, Tomates, Cebolas, Alface. Ужин: Churrasco, Arroz Branco, Antarctica Guaraná (Copo), Salada Vinagrete. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral, Panqueca de Banana. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayarabnalves1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayarabnalves1- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

mayarabnalves1-Изменение Веса