Kulerka- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя Kulerka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приготовила творожный торт на закуску, хахах) Планируете считать калории на НГ? Всех с Наступающим!

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1828 ккал

Жир: 82,44г | Белк: 118,89г | Углев: 156,93г. Завтрак: Селедка под Шубой, Сыр Сулугуни, Банан, Яблоко, Мёд, Овсяные Хлопья. Обед: Творог с Фруктами, Биточки, Говяжья Котлета на Пару. Ужин: Селедка под Шубой, Простые Пельмени, Голубец. Перекус/Другое: Кокосовая Стружка, Творог 5%, Сильпо Банан. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Зарядка - 44 минуты, Уборка - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Бодифлекс - 10 минуты. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо 😙 Да, планирую. Почему бы и нет?)

31 дек 18 написано членом: _fatty.butterfly_

Аппетитно выглядит 😍👍 Нет, сегодня и завтра не считаю 😁

31 дек 18 написано членом: mrs.nana

считаю... любопытно же на сколько калорий абжорство тянет ;-)))

31 дек 18 написано членом: solnishko94

Я съела 1800 за день, больше не могу:(

31 дек 18 написано членом: Kulerka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulerka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulerka- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kulerka-Изменение Веса