Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
30 дек 18
Камо- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
08:30 - кофе и 1.000 L-tirosine
турник кардио 20 дельты
75,6 - 17,6%
11:00 - льняное масло 1 ст.л.
Каждый час по мини-карамель
до 22:00
74,8 - 16,7%
23:00 - льняное масло 1 ст.л.
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
473 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 9,19г | Углев: 22,05г.
Завтрак:
Карамель, ITLV Маслины с Косточкой, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Салат Овощной, Льняное Масло.
подробнее ...
412 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю