Ruhu- Журнал, 06 окт 12

Параметры Пользователя Ruhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2012

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2012:

840 ккал

Жир: 23,69г | Белк: 33,07г | Углев: 131,04г. Завтрак: Coconut water zico, Slim fast high protein shake. Обед: peach, slim fast high protein shake. Перекус/Другое: Spirulina Energy Bar, go raw granola bar, slim fast snack bar, Seasonal fruit salad. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruhu- Журнал, 06 окт 12

Оставить свой Комментарий

Ruhu-Изменение Веса