Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
30 дек 18
Alena_Star- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
1146 ккал
Жир: 44,31г | Белк: 81,02г | Углев: 104,60г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Льняное Масло.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю