powermilla- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

46,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1592 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 130,76г | Углев: 169,79г. Завтрак: Fiorentini Fiocchi di Segale , Esselunga Cacao Amaro, Bontà di Stagione Zucchine Julienne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Granny Smith Apples, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero , Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Ужин: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero , Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Перекус/Другое: Myprotein Omega 3, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples, Esselunga Yogurt Greco Magro , Esselunga Yogurt Greco Magro . подробнее ...

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю