Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foggi55
Журнал
29 дек 18
foggi55- Журнал, 29 дек 18
Параметры Пользователя foggi55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2018:
1256 ккал
Жир: 107,85г | Белк: 62,20г | Углев: 10,23г.
Завтрак:
Лента Авокадо, Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Alpro Кокосовое Молоко, Lipton Чай, Яйцо, Семга Слабосоленая, Икра.
Ужин:
Kroger Pork Rinds, Alpro Кокосовое Молоко, Чай, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, ВИК Холодец Говяжий.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foggi55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю