Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Celiii12
Журнал
29 дек 18
Celiii12- Журнал, 29 дек 18
Параметры Пользователя Celiii12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2018:
839 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 25,27г | Углев: 104,53г.
Завтрак:
Sweet Valley Früchtchen Fruchtmus Apfel, Aldi Haferflocken, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett.
Обед:
Frisan Sonnenblumen Margarine, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zucchini-Möhren-Puffer.
Ужин:
Sweet Valley Früchtchen Fruchtmus Apfel, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei.
Перекус/Другое:
Zitronenkuchen.
подробнее ...
1322 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Celiii12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю