Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
24 дек 18
guschina.tanya2013- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
817 ккал
Жир: 39,46г | Белк: 58,35г | Углев: 61,87г.
Завтрак:
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыква.
Обед:
Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Борщ.
Ужин:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Кефир 1%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю