Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
28 дек 18
sunnyamur- Журнал, 28 дек 18
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2018:
1962 ккал
Жир: 90,41г | Белк: 55,19г | Углев: 177,46г.
Завтрак:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Пахлава, Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Глинтвейн, Апероль Шприц, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Сметанный Соус, Сырные Шарики, Грецкие Орехи, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком.
Перекус/Другое:
Шоколадница Капучино, Покровский Пряник Имбирный Пряник.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю