ketohaos- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя ketohaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

На #кетообед бульон с яйцом и сливочным маслом

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1774 ккал

Жир: 151,84г | Белк: 84,20г | Углев: 20,99г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Куриный Бульон, Свиной Бульон. Ужин: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Морская Капуста, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Грецкие Орехи. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Похоже на картину Ван Гога

28 дек 18 написано членом: 6622

а можно рецепт?)

28 дек 18 написано членом: Mstarantina

6622 я старалась😉😀

28 дек 18 написано членом: ketohaos

Mstarantina да там рецепта особого то и нет - бульон из косточек с небольшим остатком мяса на костях, при варке в холодную воду добавила морковь, луковицу и маленький корень сельдерея. Снимать пену, естественно, в процессе варки. Потом бульон+соль/перец+вареное яйцо+кусочек масла.

28 дек 18 написано членом: ketohaos

Простите, а зачем там сливочное масло?

29 дек 18 написано членом: dvoryadko

dvoryadko для увеличения количества жиров, как бэ... кето оно такое🤗

29 дек 18 написано членом: ketohaos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketohaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketohaos- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

ketohaos-Изменение Веса