spiritbaby86- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя spiritbaby86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня как не странно , но вес 59,4. А это по сравнению со вчерашним днём -600 грамм. Странный он у меня, то в верх, то вниз🙄

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1229 ккал

Жир: 41,20г | Белк: 55,42г | Углев: 170,19г. Завтрак: Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Домашняя Кухня Лаваш с Сыром. Обед: Домашняя Кухня Лаваш с Сыром, Своя Линия Морская Капуста , Хек Запеченный. Перекус/Другое: Лукас Конфеты Лукася, Roshen Черный Шоколад 56%, Апельсин, Яблоко, Мандарины. подробнее ...

721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spiritbaby86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spiritbaby86- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

spiritbaby86-Изменение Веса