Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stellamariscustodio
Журнал
27 дек 18
stellamariscustodio- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя stellamariscustodio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
1631 ккал
Жир: 71,12г | Белк: 122,76г | Углев: 120,23г.
Завтрак:
Mexerica, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml).
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz com Legumes.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Alface, Sal, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido.
Перекус/Другое:
Água Água Filtrada, Crystal Água com Gás, Banana, Ovo Cozido, Itambé Leite Zero Lactose Integral (200ml), Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Ovo Cozido.
подробнее ...
833 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, caminhada - 17 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
stellamariscustodio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю