Iris_Cristiane- Журнал, 27 дек 18

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Eu adoraria entender meu próprio corpo. Comi feito uma capivara nervosa na véspera e no Natal. Chocolates, tortei, maionese e panettone foram vários. Foram mais de 2000kcal praticamente todos os dias desde sábado. Ainda por cima tô menstruada. E hoje de manhã subi na balança e emagreci 300g!?!?? Eu sei que não deveria reclamar mas é que acho que meu metabolismo pirou de vez kkkk 😂🙈

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1612 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 77,28г | Углев: 157,34г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pão Francês, Brych Brych Linguiça Mista Defumada, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Leite Integral, Queijo Fresco. Обед: Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Paleta Bovina. Ужин: Café com Leite Integral, Ovo, Da Magrinha Chia em Grãos, Sementes de Linhaça, Becker Queijo tipo Colonial, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Frimesa Leite em Pó. Перекус/Другое: Garoto Opereta, Garoto Bombom Ao Leite, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Baton Creme, Garoto Bombom Caribe, Café com Leite Integral, Bolo de Banana. подробнее ...

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Комментария

Levanta a mão pro alto e agradece!!! na verdade é que vc deu uma turbinada no organismo com o efeito capivara. Mas nesta semana deve inchar um pouquinho, mas beba água e toma chá de cavalinha antes da próxima pesagem e dará tudo certo.

27 дек 18 написано членом: K_mickey

"Efeito capivara" foi ótimo kkkkk mas é verdade. Acho que meu corpo entendeu isso como: 'OPA tem comida a vontade, posso eliminar alguma coisa' kkkkk vou me pesar agora só na segunda. Espero fechar o ano assim 😆

27 дек 18 написано членом: Iris_Cristiane


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