almeidacamilaalmeida7- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя almeidacamilaalmeida7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã
3 torradinhas
Café preto
Maçã gala
Iogurte desnatado (Nestlé)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1176 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 77,23г | Углев: 151,42г. Завтрак: Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Desnatado, Isabela Torrada Integral. Обед: Repolho Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), D’Aguirre Azeite de Oliva Extravirgem , Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Pepino (com Casca). Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Repolho Verde, Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovos Gema de Ouro Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), D’Aguirre Azeite de Oliva Extravirgem, Pepino (com Casca), Tomates. Перекус/Другое: Cacau em Pó, Banana Prata, Granomel Aveia em Flocos Finos, Ovo. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almeidacamilaalmeida7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almeidacamilaalmeida7- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

almeidacamilaalmeida7-Изменение Веса