Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
05 окт 12
Kenbm- Журнал, 05 окт 12
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2012
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2012:
1863 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 124,22г | Углев: 210,97г.
Завтрак:
Veal Chop, Water, Whole Wheat Sourdough, Margerine-Light, Twice The Fruit Berries of The Woods, Coffee.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken, Smooth Peanut Butter, Italian Buns, Margerine-Light, Zero Fat Free Yogurt, Light Cheese, Water (Bottled).
Ужин:
Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Broiled Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Table Wine.
Перекус/Другое:
Zero Fat Free Yogurt, Sweet or Dark Chocolate, Water, Plums, Applesauce Unsweetened, Light Chocolate Ice Creams, Granny Smith Apples, Cupcake.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю