Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
05 окт 12
bcbickford- Журнал, 05 окт 12
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2012
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2012:
2094 ккал
Жир: 104,07г | Белк: 117,57г | Углев: 181,46г.
Завтрак:
Glazed Donut, Egg.
Обед:
Milk Chocolate Bar (Snack Size), Smooth Peanut Butter (with Salt), Singles Fat Free American Cheese Slices, Whole White Wheat Sandwich Buns, Corn Chips, Quick Oats, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Egg.
Перекус/Другое:
SuperMoist White Cake Mix, Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Peanut Butter Crunch, Roasted Salted Almonds, Universal Casein Protein.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю