azarine- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя azarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

636 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 30,89г | Углев: 85,69г. Завтрак: Tahu Kukus/Mentah, Tora Bika Cappuccino. Обед: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Sunpride Banana, Bio Kul Plain Yogurt. Ужин: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White, Roma Sandwich Better. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azarine- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

azarine-Изменение Веса