Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лидия Ser
Журнал
26 дек 18
Лидия Ser- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Лидия Ser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1128 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 76,52г | Углев: 69,97г.
Завтрак:
Iberica Маслины, Тушеные Овощи, Сметана 20%, Яйцо, Телятина Отварная.
Обед:
Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Свиточ Шоколад Черный с Имбирем и Цедрой Лимона, Сыр из Козьего Молока, Макароны Отварные.
Ужин:
Рост Творожный Десерт, Жареное Яйцо без Жира, Телятина Отварная, Сметана 20%, Сильпо Банан, Словяночка Творог 5%, Iberica Маслины, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Телятина Отварная.
Перекус/Другое:
Жареные Несоленые Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лидия Ser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю