Ruben Lledo Bavera- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя Ruben Lledo Bavera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

117,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

2891 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 121,78г | Углев: 280,20г. Завтрак: Nueces, Almendras. Обед: Jugo de Naranja, Mandioca, Pierna de Pollo, Estofado de Carne, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Ужин: Heineken Cerveza, Lomito. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben Lledo Bavera- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса