bomarsund- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя bomarsund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

1021 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 59,86г | Углев: 100,79г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Grondard Конфеты Марципан, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сырники с Изюмом. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Печень, Националь Рис Бурый Здоровье . Ужин: Курица Гриль. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bomarsund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bomarsund- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

bomarsund-Изменение Веса