karishka120894- Журнал, 26 дек 18

завтрак)) пп оладьи и чай, оладьи ( 1 яйцо,20 гр овсянки и 1 банан) на ап сковороде, сверху полила пол чайной ложки меда)

---

1051 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 55,08г | Углев: 126,06г.   Завтрак: Растительное Масло, Мёд, Магнит Банан, Пан Крупка Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Рафаэлло Конфета. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лещ Вяленый, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...