Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
26 дек 18
ЯночкаЛи- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1203 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 75,92г | Углев: 106,88г.
Завтрак:
Избенка Запеканка Творожная , Бутерброд с Красной Икрой, Банан, Киви.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Grow Food Кабачки Гриль, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю