Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
26 дек 18
Tamarakam- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1554 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 54,32г | Углев: 186,69г.
Завтрак:
Котлета Свиная, Гречка Отварная.
Обед:
Картофельный Суп, Kerakur Перец Острый Маринованный, Чай с Сахаром, Белая Дача Капуста с Морковью, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый.
Ужин:
Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Кофемания Молочная Лапша, Чай с Сахаром, Ряба Майонез Оливковый, Котлета Свиная, Голубцы из Свинины (Ленивые), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Голубцы из Свинины (Ленивые), Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю