Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
26 дек 18
x_tina_- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очень стала мерзнуть , спасает только шоколад и коньячок😂
Видимо пора поднимать калории ! Жир не греет!
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
976 ккал
Жир: 62,33г | Белк: 62,81г | Углев: 41,88г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Магнит Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Chiaru Семена Чиа.
Обед:
Фундук Фундук, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Мандарин, Гречка Отварная, Organic Life Масло Черного Тмина, Говядина Постная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю