Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
26 дек 18
Lenqa- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1613 ккал
Жир: 94,27г | Белк: 64,31г | Углев: 123,02г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Икра Красная, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дружба Плавленный Сырок, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сливочное Масло.
Обед:
Сосиски Молочные, Панакота, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Курица с рисовой лапшой.
Ужин:
Омлет с Молоком, Перцы Салат с Телятиной и Сливой.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Schar Хлеб Безглютеновый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком.
подробнее ...
86 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю