Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
26 дек 18
guschina.tanya2013- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1073 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 78,22г | Углев: 85,43г.
Завтрак:
Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Льняное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Тыква, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры.
Ужин:
Колбаса Докторская, Китайская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю