Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
25 дек 18
BillyLoneWolf- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
2365 ккал
Жир: 123,40г | Белк: 68,02г | Углев: 241,36г.
Завтрак:
Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Butter (Salted), Green String Beans, Sweet Potato, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham.
Перекус/Другое:
Eggnog (Alcoholic), Liz Lovely Cowboy Cookies.
подробнее ...
3199 ккал
Упражнение:
Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю