al-n-z- Журнал, 25 дек 18

Меня зовут Алёна, 45 лет, недавно стала бабушкой, но в душе ещё совсем девчонка.... когда рос сын следила за собой, чтоб он мной гордился, комфортно мне при весе 49 кг, теперь другой стимул, внучка

---

1510 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 99,57г | Углев: 130,03г.   Завтрак: Каждый День Желатин Пищевой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приготовленная Тыква, Кофе, Творожная Запеканка с Фруктами (Пп), Almette Сыр Творожный с Зеленью. Обед: Кофе, Фитнес Запеканка из Тыквы, Творожный Омлет (Домашний), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фарш+Шпинат+Яйца, Морковь, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Foodart Бразильский Орех, Мандарины. подробнее ...