Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evri32
Журнал
25 дек 18
Evri32- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя Evri32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
830 ккал
Жир: 20,60г | Белк: 64,57г | Углев: 101,26г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Горбуша.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каждый День Горошек Консервированный, Творог (Обезжиренный), Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Грейпфрут, Красная Цена Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evri32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю