Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
25 дек 18
ol-gushhi- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
1833 ккал
Жир: 92,63г | Белк: 65,63г | Углев: 154,18г.
Завтрак:
Чернослив, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Чернослив, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Вино Красное Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Майонез, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Бахетле Мясное Гнездо, Помидоры, Болгарский Перец, Банан.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо Всмятку, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Мандарины, Чернослив в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю