Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GamzeYan
Журнал
25 дек 18
GamzeYan- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя GamzeYan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
942 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 70,97г | Углев: 31,95г.
Завтрак:
Yumurta, Tereyağı, Torku Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış).
Ужин:
Hindistan Cevizi Yağı, FitNut Fıstık Ezmesi, Çoban Salatası, Hamsi, Pişmiş veya Izgara Karides.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GamzeYan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю