Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
24 дек 18
peeperjj- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ohhh I was so excited until I remembered that it won’t stay lol. I’ll jump back up to 124 even if I wasn’t cheating today and tomorrow. BUT based on experience, I should see this number more consistently in about 2 weeks if I don’t overdo it too much with the holidays. So now I get to decide if I like this number enough to not cheat or if I want to cheat bad enough that I’m still happy at 125ish. Afterall, I’ve cut back enough and dropped down to this just so I could cheat this week and eat whatever I want. And by cheat I do mean cheat like these meals are a hot model handed to me on a silver plate lol. (Nice visual for those single ladies on here) Not like I’ll eat normally but have a piece of pie, but more like I’m having chips and dip, fudge and any other items that look good or that I want as long as 1) I don’t make myself sick and 2) it’s something I truly do want and I’m not gorging just to eat a lot for once. I still don’t plan to ‘try this’ when hubby or someone else tries to get me to try things I don’t think I’ll care for. Being picky has helped with my diet lol. I’m good not trying f a lot of things but I want some of my favorites that I’ve not allowed myself to have. Some I haven’t had for years.
Merry Christmas Eve my dear FS friends! Have fun, enjoy your family and be SAFE when you travel!
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1492 ккал
Жир: 78,02г | Белк: 79,72г | Углев: 122,85г.
Обед:
Fried Battered Beef Steak (Lean Only Eaten), McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Extra Wide Egg Noodles.
Ужин:
Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Kraft Hickory BBQ Sauce, Rotel Cheese Dip, Hidden Valley Ranch Dip , Great Value Big & Flaky Crescent Rolls, Cloverdale Beef Lil Smokies .
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Merry Christmas :)
24 дек 18 написано членом:
LZenn
Merry Christmas! 🎄🎁 👼 🎅 ⛪
25 дек 18 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю