USAlex- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя USAlex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

834 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 55,94г | Углев: 74,26г. Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде . Ужин: Сырники Диетические, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Соевый Соус, Castello Сыр с Белой Плесенью, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. подробнее ...

3447 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

USAlex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

USAlex- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

USAlex-Изменение Веса