zawariko- Журнал, 24 дек 18

Расчет от KseniyaBaeva: Zawariko...доброе утро ☀️для здорового и постепенного снижения веса : 👉1.930ккал: Б/126гр ; Ж/70гр ;У/199гр

---

2076 ккал

Жир: 94,44г | Белк: 74,60г | Углев: 239,69г.   Завтрак: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Обед: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Пестравка Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Ароматный с Чесноком, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каша Пшеничная с Фаршем. Ужин: Chokolate Конфеты, Вкус Здоровья Конфеты Мюсли, Атаг Конфеты Мама Женя, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Кунжутная, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Атаг Конфеты Воздушный Змей, Покровский Хлеб Хлеб Венский. подробнее ...