olegms1- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

1940 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 85,61г | Углев: 186,87г. Завтрак: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Обед: Nestle Кит Кат (46г), Варенье из Смородины, С Пылу с Жару Оладьи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Булочка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Перекус/Другое: Приготовленная Тыква, Krusovice Пиво Светлое, Krusovice Темное Пиво, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю