zawariko- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя zawariko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

2076 ккал

Жир: 94,44г | Белк: 74,60г | Углев: 239,69г. Завтрак: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Обед: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Пестравка Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Ароматный с Чесноком, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каша Пшеничная с Фаршем. Ужин: Chokolate Конфеты, Вкус Здоровья Конфеты Мюсли, Атаг Конфеты Мама Женя, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Кунжутная, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Атаг Конфеты Воздушный Змей, Покровский Хлеб Хлеб Венский. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

zawariko-Изменение Веса