Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tonya Starodubova
Журнал
23 дек 18
Tonya Starodubova- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя Tonya Starodubova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1439 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 99,99г | Углев: 118,24г.
Завтрак:
Окей Манго, Жёлтый Помидор, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо, Фузили, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная.
Ужин:
Жёлтый Помидор, ВкусВилл Сыр Маасдам, Вкусвилл Сушеный Фундук, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Шоколадница Капучино Стандартный.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tonya Starodubova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю