I111a- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечер... надо съесть ещё 890 ккал, но чем же их добрать ??? Малыш на грудном вскармливании и далеко не все можно! А так хочется зеленого салата с брынзой и орехами ... Кальмар тоже нельзя ... Если есть опытные мамочки, то жду рекомендаций!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

980 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 60,85г | Углев: 140,60г. Завтрак: Grondard Конфеты Марципан с Черносливом , Активиа Drink & Fit со Злаками и Семенами, Бахетле Хворост, Чай с Лимоном. Обед: Хамон, Метро Булочка Пражская, Огурец (с Кожурой). Ужин: West Nutrition Perfect Whey Protein, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса