Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
23 дек 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
886 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 40,45г | Углев: 24,24г.
Завтрак:
Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hershey's Hershey's Mais.
Ужин:
Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Santa Clara Bacon em Cubos, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Amêndoas, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю