Raras20- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя Raras20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

52,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

1141 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 100,18г | Углев: 102,38г. Завтрак: Lemon Peel, Apple. Обед: Brown Rice, Soy Sauce, Oyster Sauce, Teriyaki Sauce, Garlic Powder, Boiled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken Breast. Ужин: Tempeh (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raras20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raras20- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

Raras20-Изменение Веса