Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fotiniy
Журнал
23 дек 18
fotiniy- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя fotiniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1823 ккал
Жир: 52,12г | Белк: 93,04г | Углев: 247,72г.
Завтрак:
Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Блины на Молоке.
Обед:
Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ржаной Хлеб, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Чай, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ржаной Хлеб.
Ужин:
Пшеничный Хлеб, Макароны Отварные, Печень в сметане, Хи Чанг Сухие Сливки, Нескафе Кофе Растворимый, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Uni Dan Хреновина, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fotiniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю