Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Паприка00
Журнал
23 дек 18
Паприка00- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя Паприка00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1174 ккал
Жир: 22,59г | Белк: 84,84г | Углев: 82,28г.
Завтрак:
Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Яичный Белок, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука, Окей Манго.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кинза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Болгарский Перец.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Уксус, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Кокос, Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Паприка00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю